「この退屈な生活から抜け出して、楽しく生きていきたい」 「あんな風にイキイキと生きられたらなあ」 こういったことを考えることはありませんか。 そもそも何をすれば楽しいのか、満たされるのかも分からなくなってい…

  「毎日同じことの繰り返し・・・」 「楽しく生きていきたいけど、どうすればいいのか分からない」 こういったことを考えることはありませんか。 楽しく生きたいとは思うけど、難しいですよね。 そこで、今回は「楽しい…

  「仕事や生活に刺激を求めているが、思うように感じることができない」 「今の仕事や生活の先に幸せになれる未来が見えない」 と感じることはありませんか。 こういった時は、今の自分を変えたいと思うものですが、変え…

  自己実現という言葉を耳にする機会は多く、 自己実現＝「誰もが目指すべきもの」という文脈で語られることも多いように思います。 ただ、”自己”を”実現”する、というのは具体的にどういうことなのかと考えると、実は…

  仕事でミスをしてしまった時や人間関係でのトラブル、悪いことが続いている時など、何もかも投げ出して逃げてしまいたいと思ったことは誰しも一度はあるのではないでしょうか。 逃げたい、と思っている時は、心が限界を迎…