「与えられた仕事に対して工夫をすることがなく従来のやり方でやっている。」 「やらされている感が強く、やりがいもなく成長している実感がない。」 といった経験ってありませんか？ 与えられた仕事に日々取り組んでい…

  「一生懸命努力しているのに周りよりも結果が出ない」 「余裕があるようにみえる同僚の方が成果が出ていて悔しい」 「自分も成果をだして周りの人から褒められたい」 要領が悪い人は、同じ仕事をするにしても時間がかか…

  「集中力を高める方法」とGoogle先生で検索すると ・睡眠の質を高める ・食事で脳をコンディショニングする ・余計なものを目に入れない ・運動をする ・習慣化する ・考えていることを全て書き出す といった…

  思いやりのない人は、相手の気持ちを無視した行動を取ることで周囲にストレスを与えるものです。 そしてそんな思いやりのない人に対して頭を抱えた経験はありませんか？ そこで、本記事では思いやりのない人たちの特徴や…

  ストレスを発散する方法をネットや本などで調べていると、大声を出す、深呼吸をする、良質な睡眠や体を動かす、仲のいい友人や恋人と時間を過ごすなどいろいろ見つかります。 ただ、どれも目新しさがなく、なかなか実践す…

「最近仕事中に一言も言葉を発していなくて虚しい」 「充実しているように見られたいけど現実は上手くいかないことばかり」 そう思うことはありませんか。 一方で、 「〇〇さんの周りには常に人が集まっていて羨ましい」 「あの人は…

「会議で意見を求められた時に、上手く説明することができなかった」 「議論をする中で、頭が追いつかず相槌をうつだけになっていた」 「一緒に入社した同期の吸収スピードが早く、気付いたら大きな差が開いてしまっていた」 といった…

  「言いたいことはあったけど周りを気にして言えなかった」 「苦手な人と仕事をする機会が頻繁にあってイライラしてしまう」 「やらなくてはいけないことが多すぎて明らかにキャパオーバーだけど助けてと言える人がいない…