みなさん「マインドフルネス」という言葉をご存知ですか？ 直訳をするとマインド（心）がフル（満たさ…

  「初対面にもかかわらず、話が弾んだ勢いで誰にも話したことのないような悩みを吐露してしまった」 そ…

  いろいろな仕事を同時に行っている人っていますよね。 また、人は周りからの目を気にするものでマルチ…

  みなさんの周りで人に好かれるのがうまく、気づいたら相手の懐に入り込んでいる人っていませんか？ 年…

  夏休みの宿題や余裕を持って締め切りが設けられた課題など、ぎりぎりになるまで手がつけられないという…

  仕事でもスポーツでもそうですが、成果をあげられる人とあげられない人の違いを生むのは、集中力の高さ…

  あなたはこれまで、「決断」という行為を何度経験してきましたか？ 進学、就職、結婚、出産など人生の…