「毎日同じことの繰り返し・・・」
「楽しく生きていきたいけど、どうすればいいのか分からない」
こういったことを考えることはありませんか。
楽しく生きたいとは思うけど、難しいですよね。
そこで、今回は「楽しい人生とはそもそも何なのか」や「人生が楽しいと感じている人の特徴」について紹介します。さいごにコツも書いているので、合わせてご覧ください。
目次
楽しい人生とは？
楽しい人生というのは、人それぞれ違います。
一人ひとり興味があるものや好きなものは違いますし、何に満たされるかも異なります。
そして、こういった何が楽しくて満たされるのかについては、自分自身しか分からず、他人が教えてくれるものではありません。
生まれてから、小中高、大学と過ごし、社会人として働いていくと、「〇〇をしなければいけない」「周りの人からどう思われるだろう」といったことに多くの時間を費やす場合がほとんどです。
ただ、こういった形で人生を生きていくと、社会や他人が求める像に沿って生きていくことになり、自分が楽しいと感じることや何に満たされるのかを考える機会からは遠ざかっていってしまいます。
時間は限られていて、誰に、何に時間を使うかは自分で選ばないと勝手にすぎていきます。
自分にとって大切でないことに時間を費やしている間に人生はあっという間に終わってしまいます。
何が好きで、どんなことや人と一緒にいると満たされるのか、大事にしたいことは何かということを考えて、その状態に近づいていくことがとても大切です。
人生が楽しいと感じている人の特徴
ポジティブな言葉が多く、悪口は言わない
ネガティブなことや人の悪口をいうと周りから信用されなくなりますし、言っている自分自身の性格も悪くなっていきます。
一方で、人生を楽しく生きている人たちは、ポジティブな言葉が多く、周りも自分も気持ちを晴れやかになっていきます。
前向きな人の周りには同じく前向きな人が集まってきて、どんどんいい関係を築いていくことになります。
他人と自分を比較しない
人生が楽しいと感じている人は、自分の基準で生きることを大切にしています。
ついつい周りからどう見られているのかや他人と自分を比較してしまうものですが、人生を楽しく生きている人たちはあくまで自分がどう思うのか、どうしたいのかを大切にして生きているのです。
自分のやりたいことに集中している
人生が楽しいと感じている人は、自分のやりたいことに集中しています。
やりたいことをしていると、達成できた時の達成感もですが、やっていること自体にも充実感があり、イキイキとします。
また、やりたいことをやっている時のエネルギーや集中力はすさまじく、成果も出やすいものです。
充実感を感じていたり、イキイキしているというのは、周りにも伝わり、楽しそうに生きているなという印象を周囲に与えていくでしょう。
人のことで喜べる
自分のことで喜ぶというのは簡単ですが、周りの人がうまくいったことで喜ぶことができる人は多くはいません。
ただ、自分のことのように相手が喜んでくれるとその人に対してポジティブな印象を受けるものです。
自分に余裕がないとなかなか難しいものですが、人の成功やちょっとしたことで喜べる人は素敵ですね。
信頼のおける人たちに囲まれている
人間関係の質が幸福度に影響を与えるという研究もありますが、人生が楽しい人は信頼がおけ、一緒にいて居心地が良く、信頼のおける人たちとの時間を大切にしています。
人付き合いというのは、多ければ多いほどいいというものではなく、自分にとって大切な人を大切にできることが今を楽しく生きる上でも、将来幸せに生きていく上でも非常に大切です。
どんな人と一緒にいると自分らしく、居心地がよくいられるのかを考えてみてはいかがでしょうか。
人生を楽しくしていくには？
人生を楽しくしていくためのコツを6つ紹介します。
・自分に嘘をつかない
・人のためになる行動をする
・理想の人間関係を考えてみる
・決断に迷ったら、ワクワクする方を選択する
・ポジティブで前向きになるような発言をする
・嫌なことややりたくないことから遠ざかれないかを考える
ただ、こちらも書くと長くなりすぎるため、人生を楽しくしていく方法については、別の記事にて詳しく書かせていただきます。
今回紹介した人生が楽しいと感じている人の特徴の中で、参考になる部分ありましたら日々の生活でお試しください。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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