先延ばし癖がやめられない理由と改善するための3つのステップ
夏休みの宿題や余裕を持って締め切りが設けられた課題など、ぎりぎりになるまで手がつけられないという経験ってありませんか?それこそ、夏休みなら3日前からほぼ毎日徹夜で。 ただ、なぜか大抵の場合間に…
夏休みの宿題や余裕を持って締め切りが設けられた課題など、ぎりぎりになるまで手がつけられないという経験ってありませんか?それこそ、夏休みなら3日前からほぼ毎日徹夜で。 ただ、なぜか大抵の場合間に…
みなさんの中で、「将来こんなことしたいんだ」と身の回りの人や親しい友人に打ち明けたことはこれまでにありますか? そして、その際にネガティブな言葉を言われてせっかく芽生えてきていた希望の芽が摘み取られてしまっ…
仕事でもスポーツでもそうですが、成果をあげられる人とあげられない人の違いを生むのは、集中力の高さではないでしょうか。 ただ、スマホやテレビ、漫画などこれほど誘惑が多いと集中力を高めることは難しいですよね。 …
あなたはこれまで、「決断」という行為を何度経験してきましたか? 進学、就職、結婚、出産など人生の大きな節目には、決断がつきものです。 また、ビジネスシーンでも決断は避けては通れません。 一言に…
一緒に何かをしていて、「この人、すごい優秀だな、素敵だな」と思う時ってありませんか。 そして、その人達には何か共通点があるのではないかと思い、これまで会った人で強く印象に残っている人達のどこに自分が感心した…
普段、誰かと話しをしていて全然かみ合わないことってありませんか? それは、知識量に差があるときもありますが、もしかしたら目の前の人が置かれている心理的な状況が自分と違うからかもしれません。 心理学の分野で、有名なものに「…
「マズロー」この名前、みなさんは学校の授業や仕事中に一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 特に、彼が人間の欲求を5段階層に分けた「欲求階層説」はモチベーションの話をするときには欠かせません。 そしてモチベーショ…
世界と比べて日本の労働生産性が低いことが社会問題になっていて、最近では働き方改革が一般的におこなわれるようになりました。働き方により残業を減らし、勤務時間内の生産性を高めていこうという動きがありますが、そも…
最近、新しい働き方として注目を集めている「ノマドワーカー」をご存じでしょうか。時間や場所に縛られず自由に仕事ができるため、個人のスキルが高くない人にとってはハードルが高いのでは?というイメージもあると思いま…
好きなことを仕事にして、人生に充実感を得ながら日々を過ごすことは、多くの方が一度は憧れを抱くことと思います。 ただ、忙しさのあまり気がついたら日々を生き抜くために働いている方がほとんどではないでしょうか。 …